Боремся с шейным остехондрозом

image (19)Многим знаком шейный остеохондроз. Очень неприятная штука. В области шеи располагаются нервы и сосуды, питающие ткани головы, шеи, рук. Нарушение их нормальной работы (передавливание, ущемление) приводит к головным болям, онемению верхних конечностей, слабости, быстрой утомлямости. Бороться с этим явлением можно и нужно. Массаж, регулярные физические упражнения , занятия йогой, и использование предлагаемой смеси в качестве компресса  помогут победить  остехондроз.

Понадобится совсем простой набор ингредиентов: мед, картофель, пихтовое масло.image (22)

image (21)

Трем на  мелкой терке сырой катрофель и смешиваем его с жидким медом в равных пропорциях. Эту смесь наносим на область шеи и плеч, сверху укладываем компрессную бумагу, закрепляем повязкой  (я использовала два хлопчатобумажных платка из бабушкиных запасов) и оставляем на 2 часа. Компресс убираем, остатки снимаем салфеткой, смоченной в теплой воде, наносим на кожу пихтовой масло.

image (20)

Через  5-6 процедур вы почувствуете ощутимое облегчение. Курс – 10 процедур.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>