Пилога помогает худеть

На стыке двух направлений, родилась пилога. Это йога в сочетании с пилатесом. Весьма эффективное средство для похудения, особенно тем, кому за 40.

Сорокаминутное занятие, которое состоит из цепочек упражнений, идущих по кругу, позволяет сформировать правильный мышечный каркас, и, как следствие, сделать фигуру стройной, подтянутой, красивой. 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>