Чай, убивающий голод

чайКогда процесс похудения только начинается и вы сознательно ограничиваете количество употребляемой пищи, то чувство голода иногда просто зашкаливает. Чтобы перетерпеть эти первые две недели (потом организм привыкнет довольствоваться меньшими объемами), предлагаю рецепт чая, который убивает чувство голода.

 

 

 

 

Все компоненты вполне просты и доступны

чч2

Варить 30 минут, потом отключить плиту, добавить щепотку чайной заварки (зеленый чай предпочтительнее, но можно и черный), оставить 5 минут настояться, процедить и можно пить.

Имбирь дает острый вкус, поэтому не очень с ним усердствуйте, можно положить меньше. Да и заварки не нужно много, чефир нам не нужен. Обуздайте свой аппетит с помощью этого напитка и худейте на радость себе и на зависть подругам!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>