Огуречно- кефирный коктейль

z9VmMEcMB74Лето – время салатов, овощей, ягод и фруктов. А также их всевозможных сочетаний с кисло-молочными продуктами. Это не только вкусно и свежо, но еще и полезно. А еще низкокалорийно. Огуречно- кефирный коктейль даже звучит интересно, а уж его аромат просто непередаваем!

огуречно-кеф кок

Огурец режем, помещаем в блендер (если не обзавелись этой чудо-техникой, то можно достаточно мелко порезать или порубить ножом). Добавляем кефир (или йогурт), сметану, снова взбиваем. Укроп (можно немножко кинзы) измельчаем, добавляем в коктейль. Для остроты и пикантности можно привнести пряную нотку в виде молотого черно перца или паприки. Охлаждаем, угощаем друзей и угощаемся сами!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>