Салат с курицей и яблоком

салат с курицей и яблокомПростые рецепты диетических блюд помогут вам питаться разнообразно, полезно, вкусно, а главное  - низкокалорийно!

 

Куриную грудку промыть, обсушить бумажным полотенцем, натереть душистым и черным молотым перцем, солью и запечь в духовке (можно использовать микроволновку или мультиварку), остудить, порезать. Яблоко кисло-сладкое нарезать дольками, которые взбрызнуть лимонным соком для предотвращения потемнения, 4-5 редисок нарезать кружочками. Красиво укладываем все на тарелку, поливаем заправкой, украшаем зеленью. Заправку готовим из йогурта и горчицы (лучше взять дижонскую с целыми зернышками)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>