Спа-салон дома

images (3)Всем хочется быть красивыми, ухоженными. Современный спа-сервис может в этом помочь, но удовольствие это не из дешевых. Красота требует не столько жертв, сколько материальных вложений. Можно ли получить спа-процедуры дома, в режиме эконом-варианта? Можно! Главное – научиться правильно организовывать весь процесс и регулярно делать.

Чтобы получить удовольствие от комплекса процедур, нужно настроиться на расслабление, научиться хотя бы на 30 минут забывать обо всех проблемах.

Хорошим началом будет теплая ванная с морской солью, несколько аромосвечей и приятная музыка.  Через 10-15 минут можно приступать к процедуре пилинга, чтобы очистить и оздоровить кожу. Три варианта скраба домашнего приготовления:

1. Натуральный мелкомолотый кофе + гель для душа хорошо очистят кожу от грязи и отмерших клеток.

2. Натуральный мелкомолотый кофе + мед не только очистят, но и улучшат кровообращение, а также общее состояние кожи

3, Натуральный мелкомолотый кофе + сливки очистят и увлажнят кожу.

После нанесения скраба на кожу, сделайте легкие массажные движения, проблемные зоны можно помассировать интенсивнее. Смыть теплой водой.

Чистую кожу можно порадовать обертыванием. Обертывания благотворно влияют на кровообращение и обмен веществ, уменьшают проявления растяжек и целлюлита.

Варианты обертываний:

1. З столовых ложки натурального меда растопить на водяной бане, добавить 5-6 капель лимонного сока и апельсинового масла

2. 3 столовых ложки натурального молотого кофе смешать с теплым молоком до состояния кашицы

3. 200 г порошка какао-бобов развести теплой водой до кашицеобразного состояния.

Любую из этих смесей нужно нанести на проблемные участки, обернуть их несколькими слоями пищевой пленки, сверху надеть теплую одежду(лучше шерстяную). Час-полтора можно подремать в расслабленной позе, а можно добавить дополнительной нагрузки в виде домашних дел для борьбы с лишними жировыми отложениями.

Хорошо, если у вас есть дома массажер. 10 минут массажа придадут вам новых сил, а коже упругости. Соблюдайте направление массажных движений от периферии к центру, к сердцу. Можно использовать крем для массажа или антицеллюлитные средства. В конце нанесите любое увлажняющее средство.

Перед нанесением скраба на лицо хорошо сделать паровую ванночку из настоя ромашки или календулы. Пакетики с использованным ромашковым или другим чаем положите на веки. В качестве маски для рук можно использовать обыкновенное картофельное  пюре с несколькими каплями оливкового масла  (как вариант можно использовать  отвар, который мы обычно просто выливаем после приготовления  картофеля). Подержите такую маску 10-15 минут, укутав руки чем-то теплым, потом нанесите питательный или увлажняющий крем. Для ног сделайте десятиминутную горячую ванночку, в которую добавьте два кусочка рафинада и 10 капель оливкового масла. Нанесите крем, оденьте на ноги чистые хлопчатобумажные носки. Все процедуры несложные и незатратные финансово. Ваше желание – и спа-салон у вас дома!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>