Необыкновенная вода

djlfЕсли вы хотите похудеть, то должны пить много воды. Эта аксиома прописана буквально во всех рекомендациях тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов. А что делать тем, кто ну не может себя уговорить пить обыкновенную воду? Читать далее »

Овсянка в банке – здоровый быстрый завтрак

сссссссссссЗдоровое питание не требует от вас титанических усилий и затрат времени. Расскажу об одном из способов приготовления правильного завтрака. Овсянка в банке – это уникальный рецепт блюда, которое Читать далее »

Натуральный шампунь своими руками

шампуньРеклама обещает сделать ваши волосы густыми, блестящими и красивыми, как только вы начнете пользоваться шампунем модной раскрученной марки? А что на самом деле? Чтобы состояние волос радовало вас и удивляло окружающих, нужно хотя бы иногда баловать их мытьем натуральными шампунями, приготовленными в домашних условиях своими руками. Рецепты средств для мытья головы и ухода за волосами: Читать далее »

Настойка из калины. Как приготовить и что лечить

настойка из калиныОдним из наиболее популярных, а главное, доступных растений в народной медицине является калина. Для излечения недугов используются и листья, и плоды, и корешки, из которых также готовят различные целебные отвары. Однако, наиболее ценными свойствами обладает настойка из плодов калины. Этот уникальный состав позволяет организму справиться с различными патологическими процессами: Читать далее »

Домашнее мороженое из клубники и йогурта

морЕсли вы любите мороженое, а к тому же еще и следите за калорийностью питания, то этот рецепт именно для вас. Его можно готовить и из клубники, и из малины, Читать далее »