Что делать, если сдают нервы?

эПолный завал на работе, цейтнот времени, экзамены, проблемы с детьми, предстоящий публичный доклад... Стрессовых ситуаций возникает масса, а убитые ними нервные клетки не восстанавливаются. Что же делать, если сдают нервы? Правильно! Нужно помочь себе самому! Читать далее »