Йога для шеи

С помощью простых упражнений из йоги можно избавиться от шейного остеохондроза навсегда!!! Всего 10 минут занятий  в день и вы забудете, что такое боли в области шеи, головные боли, онемение рук

Читать далее »

Комплекс упражнений для позвоночника, лечения и профилактики остеохондроза