Крем для красивых ступней и пяточек

yyyЛето... Блаженная пора... Но вот с ногами иногда просто беда. Открытая обувь, жара, пыль и грязь наших улиц делает кожу пяток и сухой, грубой, неухоженной. А работа на даче, приусадебном участке или огороде? Точно уж не добавляет здоровья и красоты ступням. Кожа на пятках грубеет, могут появиться трещины. Это не только неэстетично, но и болезененно. Помочь такой беде может совсем простой рецепт крема. Читать далее »

Летние низкокалорийные ленивые вареники

ленивые вареники для сайтаКонечно же, такие вареники можно приготовить и зимой, используя замороженные фрукты,

джем или варенье, но вот летом, со свежими дарами садов, они особенно хороши. Попробуйте! Вот рецепт оригинального низкокалорийного легкого десерта

Читать далее »

Летний ягодный десерт

желеА вот и сезон ягод скоро наступит! Побаловать себя десертами, тем более низкокалорийными, самое время! Лето ведь!!!!!! Читать далее »

Чай, убивающий голод

чайКогда процесс похудения только начинается и вы сознательно ограничиваете количество употребляемой пищи, то чувство голода иногда просто зашкаливает. Чтобы перетерпеть эти первые две недели (потом организм привыкнет довольствоваться меньшими объемами), предлагаю рецепт чая, который убивает чувство голода. Читать далее »

Диетическое мороженое

123456
Вот уже и солнышко пригревает почти по-летнему... И уже хочется мороженого! А как же фигура??? А мы приготовим диетическое мороженое! В нем только натуральные продукты и никаких там ароматизаторов, стабилизаторов, эмульгаторов, трансгенных жиров и прочей гадости. Вы точно будете знать из чего оно приготовлено, его можно есть и тем, кто сидит на диете. Читать далее »

Диетическая пицца с курицей и грибами

пиццаЕсли вы любители пиццы, но хотите оставаться стройными, то этот рецепт как раз для вас! Читать далее »