Оригинальный салат арбузная долька

салат арбузная долька (2)Вкусный, оригинальный, летний салат арбузная долька. Настоящее украшение стола! Готовится просто, выглядит – потрясающе, вкус тоже вас порадует. А если использовать для его приготовления домашний низкокалорийный майонез, то это блюдо очень даже диетическое! Читать далее »

Диетическое мороженое

123456
Вот уже и солнышко пригревает почти по-летнему... И уже хочется мороженого! А как же фигура??? А мы приготовим диетическое мороженое! В нем только натуральные продукты и никаких там ароматизаторов, стабилизаторов, эмульгаторов, трансгенных жиров и прочей гадости. Вы точно будете знать из чего оно приготовлено, его можно есть и тем, кто сидит на диете. Читать далее »

Диетическая пицца с курицей и грибами

пиццаЕсли вы любители пиццы, но хотите оставаться стройными, то этот рецепт как раз для вас! Читать далее »

Диетический овсяный пирог с фруктами

овсяный пирогА кто сказал, что овсянка на завтрак это скучно и невкусно??? Давайте приготовим вкусный, полезный, а, главное, диетический завтрак на основе овсяных хлопьев и фруктов. Если сами не осилите, то дети с радостью помогут, а то и муж присоседится к вашему оригинальному овсяному пирогу. Очень даже ничего, если взять на работу в пластиковом контейнере, а там можно разогреть в микроволновке или просто так, в качестве десерта к чаю. Читать далее »

Шоколадный мусс. Диетический рецепт

диетический шоколадный муссХолодно-осенняя погода не добавляет настроения, хочется чего-то сладенького, вкусненького, шоколадненького… А как же фигура? А вот вам рецепт шоколадного диетического мусса! В чем же секрет его диетичности? В секретном ингредиенте – авокадо. В нем не только 12 из тринадцати существующих витаминов, но еще и много микроэлементов, таких как медь, калий и магний. Поэтому получится не только вкусное и диетическое блюдо, но еще и полезное! Читать далее »

Капустный крамбль

капустный крамбльНазвание очень красивое, но по сути это ближе к нашей привычной запеканке. Готовится просто и быстро, по деньгам не затратно, а получается вкусно и необычно. Читать далее »