Сода. Полезные советы

содаСода привычно занимает полочку на вашей кухонной полке. Используем мы ее чаще всего для выпечки или чтобы смягчить воду. Предлагаю еще несколько жизненных ситуаций, где сода станет незаменимым помощником. Читать далее »

Советы худеющим

    счастье3 Женщины во все времена стремились выглядеть красиво и соблазнительно. Для более эффективной борьбы с лишним весом женщины в Древнем Египте носили корсеты, изготовленные  из шерсти верблюдов, древние китаянки употребляли зеленый чай, гречанки проводили много времени в банях… У современных женщин способов борьбы с лишними килограммами-сантиметрами гораздо больше. (Как и соблазнов для их приобретения, к сожалению). Но вернемся к обобщенному опыту и рассмотрим самые действенные и интересные из способов и методов похудения Читать далее »

Прикольные советы тем, кто худеет

сбал диетаВ каждой шутке, как известно, есть доля… шутки. Можно прочитать эти советы и просто улыбнуться, а можно призадуматься и что-то поменять в своей жизни, чтобы сделать себя в ней стройной и красивой. Читать далее »

Лишний вес у детей

детиЛишний вес портит здоровье, внешность и, в конечном счете жизнь, любому человеку. К полноте детей у многих отношение двоякое. Дедушки-бабушки умиленно любуются на округлившиеся мордахи любимых внуков и внучек и не видят ничего плохого в том, что их чада весят в полтора раза больше, чем большинство их сверстников. Многие наивно полагают, Читать далее »

ДА и НЕТ в бане

8да и 10нетЕсли вы не любите баню, то вы просто не умеете правильно в нее ходить! :)

Соблюдая простые правила пребывания в сауне или парной бане, вы сделаете каждое их посещение не только полезным, но и безумно приятным мероприятием. Читать далее »

Заботимся о красоте и здоровье ног

ногиОдела туфли на каблуках — крaсивая женщина, сняла — счастливая! Даже молодым женщинам знакомо состояние боли, жжения и отеков ног. А еще на ногaх вздуваются вены, часто шелушится и даже трескается кожа, появляются грибковые заболевания. Звучит, конечно, пессиместически. Но давайте заботиться о наших ножках! Наши многострадальные «ходульки» заслуживают того, чтобы мы уделяли им хотя 15 минут в день. Дальше несколько способов помощи уставшим ногам. Читать далее »